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一、鼓励的意义

鼓励能帮助孩子建立自尊、自信和自我价值,一个有信心的孩子,

定会努力向目标前进,追求自我肯定;一个有自尊的孩子,能稳健

的成长,适应环境。

(一)鼓励和称赞的分别

称赞:是奖励的一种,着重于比较和竞争。只有孩子表现

优异,才能获得称赞。它是一种外在的推动力,因为孩子是为了得到

父母的称赞而努力,得不到,则放弃努力。

鼓励:鼓励随时出现在孩子的任何进步与努力。它肯定孩子

的自我能力的发挥,而无需与别人作比较。它重视孩子的内在的自

我激励,更重要的是不对孩子作价值判断。哪怕在他失败、沮丧时,

也能得到鼓励。因此,它帮助孩子肯定自己的价值,它是内发的,

且有生命力。

(二)称赞的负作用

孩子为了得到父母称赞而表现良好,这是为了取悦他人,久而

久之,他不会学习作自我判断,自我评价,自我肯定。

有些孩子看穿父母用称赞来控制他的伎俩,而拒绝做任何

可得到父母称赞的事。

(三)鼓励的特殊用语

当评论孩子的努力时,要避免使用我们的价值判断去看他

的成果,而要把握“帮助孩子相信自己”的原则。除使用语言外,

也可使用肢体语言去鼓励孩子,诸如肯定的注视、微笑、点头、

拍肩、摸头、亲吻等。

表示接纳,帮助孩子评量自己、表示信心、注重努力与进

步、强调长处、贡献和感激,都有其特殊的用语。

使用鼓励用语时,要避免一些使鼓励打折扣的话,例如

“你这几个字写的不错,要是全篇都写成这样就好。”后半句这类

画蛇添足的附加评语暗示了父母完美的期望,反而使原先的鼓励失去意义。

  • 鼓励的原则

(一)真诚的接纳

接纳孩子真实的样子,而非该如何的样子。虽然孩子有不足,

但他仍是有的,是受到尊重的。

(二)注重积极面

多去强调正面、好的部分,少提错误、失败的经验、因为孩子

总是朝着赞美的方向去发展,过分看重错误,只会打击孩子的信心,

让他失去尝试的勇气。

(三)重视努力和进步

勿以成败论英雄,因为这等于暗示孩子:“除非你做得很好,

否则,你是毫无价值的。”这会使孩子因害怕失败而裹足不前。

因为,只要孩子努力了,不管成败如何,着有一点小进步,父

母都应立即给予鼓励,使他对自己有信心。

(四)肯定个别的能力

当孩子知道自己对家贡献己力,发挥潜能时,便会在家庭中获

得满意的地位,自然会对家庭产生向心力,而乐于继续奉献其专

长与特点。

对其功课亦然,要从孩子特别优异的那部分鼓励起,孩子便会

因为这份鼓励而建立起对其他门功课的信心。

(五)避免说令人沮丧的话

1、不要接受“我不能”

的遁词

父母要告诉孩子你相信他的能力,只要他愿意,他就能。鼓励

他去做,而不要让他以“我不能”推卸责任。

2、拒绝以“我试试看”为退路

“我试试看”意味未战先败,为失败找退路,因此父母应鼓励

说:“我愿意”而不是“我试试看”。

  • 不要说逃避责任的话

当孩子说:“都是他害我………”“他使我…….”“他惹我生

气…….”表示他把责任退格别人,父母应帮助孩子正视问题,然后

和他讨论如何处理自己的情绪,如何对自己的态度言行负责。

(六)从自我鼓励开始

父母首先得对自己有信心,才能改变、鼓励孩子和自己去实

践力行。

定计划时,宜一步一步来,从短期目标到长期目标,并随时

做检讨、调整。

称职的父母仍不免会有些失败,沮丧之时,孩子仍会有不当

的行为。只要真诚、持之以恒地鼓励自己,发挥爱心念和耐心,孩子

自然会感受到这种支持,而学习到责任心和价值感,走向有意义地人生目标。

  • 鼓励的策略

鼓励就是把焦点集中在一个人的能力资源上,给予认同和嘉许,

并建立个人的自重感,父母坚持一贯地鼓励,保证能增进亲子关系。

  • 给予孩子责任

责任感必须借由父母协助,孩子自己从实践中去感受、学习

而来,而非教出来的。让孩子去承担他自己决定的后果,一点一滴

养成他负责任的态度。

  • 给予孩子贡献的机会

提供孩子为家庭服务、贡献的机会,并及时给予鼓励、肯定和感谢。

  • 接受孩子的建议

父母肯定对许多新时尚不了解,不妨请教孩子,以此增加亲子

互动,也使孩子感到被尊重、信任,从而增强自我肯定。

  • 鼓励孩子自己做决定

父母从小培养让孩子自己决定的能力,父母只需从旁协助,帮他

做澄清和分析的工作。

接纳孩子的过失,父母要培养接受孩子犯错的胸襟,并和孩子一

起寻找解决的途径。同时让孩子知道,父母不会因为他犯错和是失败

而不爱他,让孩子有安全感和再尝试的勇气。

  • 重视孩子努力的过程

鼓励应强调过程,而非仅注重成果。这样孩子就能明白任何心

血的付出都是有价值的。

  • 将孩子的缺点变为优点

如果父母能凡事强调积极面,则会成为善于发掘和创造孩子正

向潜能的专家。父母也

要小心的看待孩子的缺点,试着将之转化为好的特质,化阻力为阻力。

  • 对孩子的判断表示信心(帮他做合理的冒险)

父母应让孩子参与生活的安排与决定,彼此商讨,一来表示尊重

之意,二来可增强从参与感,孩子便会从中增加自尊,学会独立自主。

  • 对孩子抱着正面、积极的期望。久而久之,孩子便会实现这些期望。
  • 教导孩子从经验中学习

孩子受挫、沮丧、气馁时,父母首先应同理接纳其不平的情绪,

进而提醒他从经验、教训中学习新事物,并学习从不同的角度,立场看

事情,就不至于沮丧、气馁了。

疼惜和接纳孩子本身,孩子会感到父母的真诚,更加肯定自己,

努力生活。所以说鼓励是生活的动力,是改善亲子关系的关键。

 

 

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